Танцы в воздухе (Fly & Dance)

Fly&Dance (танец в гамаке)

Танцы в воздухе — это о силе, гибкости, грации и ловкости, соединённых музыкой.

В занятие в обязательном порядке включены:

• разминка
• ОФП
• стретчинг
• работа с гамаком (элементы из аэростретчинга, адаптивной йоги, антигравити, воздушной акробатики)
• танцевальная связка на гамаке
• заминка

Занятия данным направлением позволяют улучшить осанку, развить гибкость, выносливость, лёгкость и ловкость, улучшить растяжку.

В чем лучше приходить на занятие?
На занятие рекомендуется надевать одежду, максимально закрывающую руки, поясницу и ноги до щиколоток (например, леггинсы, боди или кофту с длинным рукавом, футболку), на ноги чистые светлые носки.

Стоимость занятий в Клубе «УндоСаи» составляет 2 000 р./месяц (4 занятия)

Расписание: воскресенье 18-30.

Пробное занятие БЕСПЛАТНО.

Дополнительная информация и запись на пробное занятие по телефонам:

8(495) 618 – 03 – 45,
8(495) 00 – 33 – 127,
8(925) 501 – 87 – 45,
или по e-mail: undosai@mail.ru